Viele kennen es: dauerhafter Stress, ununterbrochene Belastung, die Leistungsfähigkeit lässt immer mehr nach - ganz plötzlich führt der alltägliche Stress im Berufsleben zu dauerhafter Erschöpfung und dem Gefühl des Ausgebranntseins. Dieser Zustand wird auch als "Burnout-Syndrom" bezeichnet.

Wir sind überzeugt: Bei Burnout ist in den meisten Fällen keine „Vollbremsung“ hinter Klostermauern oder in einem Sanatorium notwendig! Allein das Stöbern in 2000 aktuellen Buch-Angeboten im Hotelfoyer, in den verschiedenen Erlebnis-Räumen und die Waldwanderungen mit Kompass, Karte und einer hoteleigenen  Kamera  liefern das Erfahrungsfutter für Notizen in einem sogen. Traumtagebuch. Diese Form einer sogen. „Schreibwerkstatt“ in Verbindung mit verschiedenen Wellness-Angeboten stoppt das  Gedankenkarussell besonders wirkungsvoll.

Mit Hilfe unserer Biofeedbackgeräte lernen Sie den gezielten Umgang mit Ihren Emotionen, indem Sie üben, spielerisch und allein mit der Kraft Ihrer Gedanken z.B. die visuellen Elemente der Mental-Games zu steuern. Diese geistige Arbeit, dieses Biofeedback-Training, schult Ihre Fähigkeit, eine innere Balance zu erreichen indem Sie Ihre geistige Anregung oder Entspannung situationsgerecht steuern.